dimanche 21 juin 2009

18eme jourrrrrr

30 mai 2009

Bonjour a toutes,

18eme jour:

Matin: Céréale All-bran + café au lait + 1 toast grille

Midi: Salade poulet (laitue, tomate, mais et fêta) + 1 yaourt aux fruits + 1 kiwi

The vert

Soir: Escalope de poulet + légumes (crème fraîche) + yaourt aux fruits

Sport: 30 min piscine

A+

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