17eme jour

29 mai 2009

Bonjour les regimeuses,

Aujourd’ hui, je suis un peu fatiguée donc pas de sport.

17eme jour:

Matin: Céréale All-bran + café au lait + 1 toast grille

Midi: Steak + légumes (crème fraîche légère) + yaourt aux fruits + 2 kiwis

Soir: Spécial K choco

Comme j ai pris mon déjeuner super tard, je vais manger super léger ce soir. Au final, pour le soir (il est 11h30 et j’irai sûrement me coucher vers 3h) j ai pris un bol de céréale, je ne le recommande a personne. Je suis en vacances donc j’ai du mal avec les horaires.

A+