dimanche 21 juin 2009

12eme jour

24 mai 2009

Bonjour a toutes,

J’avance, j’avance toujours dans mon régime

12eme jour:

Matin: Céréale All-Bran + café au lait

Midi: Salade (tomate, laitue, mais, saucisse de dinde et fromage burgos) + yaourt aux fruits

Soir: Ce soir c’est restau: Avocat avec crevettes + crevettes grillées avec légumes + 1 verre de vin blanc

Sport: grand ménage lol

A demain

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