dimanche 19 juillet 2009

68eme jour

Bonjour a toutes,

68eme jour

Matin: All-Bran/lait écrémé+ 2 wasa (24% de fibres) + 2 bridelight + Thé vert

Midi: Poele de legumes et boeuf + boulghour + 1 fromage blanc fruite + 1 flan agar agar vanille

Collation: 1 barre pro

Soir: Filet de limande + haricots blancs a la tomate + chou de bruxelles + 1 fromage blancs fruite

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