52eme jour

Bonjour a toutes,

Aujourd'hui comme vous, je profite des soldes MAIS je suis en perte de poids donc c'est complique pour choisir la bonne taille :(

52eme jour

Matin: All-Bran + 1 fromage blanc avec 2 cas de son d’avoine - 1 cas son de blé + 4 amandes + The Pu-erh

Midi: Poulet/champignons/creme fraiche + riz complet + haricot vert/petit pois + yaourt nature

Collation: 1 jus pamplemousse/orange/citron + 4 amandes

Soir: Abadèche rose a la plancha + legumes (haricot vert/chou-fleur/courgette) + yaourt nature

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