61eme jour
Matin: All-Bran/lait écrémé+ 2 wasa (24% de fibres) + 2 bridelight + 4 amandes + Thé pu erh
Midi: Plat: Blanc de poulet/Ebly/champignons/crème fraîche + courgettes/tomates cuites + 1 yaourt 0% + 1 flan agar agar au café
Matin: All-Bran/lait écrémé+ 2 wasa (24% de fibres) + 2 bridelight + 4 amandes + Thé pu erh
Midi: Plat: Blanc de poulet/Ebly/champignons/crème fraîche + courgettes/tomates cuites + 1 yaourt 0% + 1 flan agar agar au café
Collation: 1 barre pro
Soir: Saumon grille + lentilles + courgettes cuites + yaourt aux fruits 0% + 1/2 flan agar agar aux amandes (pour gouter le resultat)
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