81eme jour

Bonjour a toutes,

Hier soir, dîner raisonnable mais assez arrose ;)

81eme jour

Matin (toujours en famille):
All-Bran (50g)/lait écrémé
café noir
jus d'orange
4 amandes

Midi (toujours en famille):
1 tranche de saumon
terrine saint jacques
salade verte
blanc de poulet
pomme de terre
1 fro blanc 0%

Collation:
1 barre pro
1 fro blanc 0%
Thé vert

Soir:
Merlu (50g)
flageolet (100g)
endives/oignons cuits (100g)
2 petits suisses
1 flan agar agar fleur d'oranger

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