97eme jour

Bonjour a toutes,

97eme jour

Matin:
All-Bran (40g)/lait demi-écrémé
2 wasa (24% de fibres)
2 bridelight
the vert

Midi:
Escalope de dinde (100g)
pâtes complètes (100g)
courg/sesame/ciboulettes cuits (100g)
1 fro blanc 0%
1 flan agar agar
(fleur d'oranger/purée d'amande blanche)

Collation:
1 fro blanc vanille 0%

Soir:
Crevettes au curry (100g)
flageolets (100g)
poivrons cuits (100g)
2 petits suisses

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