Bonjour a toutes les regimeuses,
Matin:
All-Bran (40g)/lait demi-écrémé
2 wasa (24% de fibres)
2 entremont light
Thé vert
Midi:
Escalope de poulet
pâtes aux légumes
poivrons cuits
2 petits suisses
Collation:
1 fro blanc vanille 0%
Soir:
2 coquilles Saint-Jacques
poivrons cuits (100g)
haricots blancs (100g)
1 fro blanc vanille 0%
x
vendredi 21 août 2009
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