121eme jour

Bonjour a toutes,

Comment allez-vous??? lectrices?? lecteurs??

121eme jour

Matin:
All-Bran (40g)/lait demi-écrémé
2 wasa (24% de fibres)
2 sveltesse light
The pu-erh

Midi:
Escalope de poulet (100g)
taboulé (100g)
choux e bru (110g)
1 fro blanc 0%

Collation:
1 poire
1 fro blanc vanille 0%

Soir:
Steak de thon (100g)
haricots a la tomate (100g)
endives cuites (100g)
1 fro blanc 0%

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