Bonjour a toutes,
112eme jour
Matin:
All-Bran (40g)/lait demi-écrémé
The pu-erh
Sport: 1H de marche en fbg
3 wasa (24% de fibres)
3 bridelight
The vert
Midi:
Crevettes au curry (100g)
boulgour (70g)
courgettes confites (100g)
1 fro blanc 0%
2CaS son d'avoine
1CaS son ble
Soir:
Restau
x
dimanche 20 septembre 2009
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire