103eme jour
Matin:
All-Bran (40g)/lait demi-écrémé
2 wasa (24% de fibres)
2 bridelight
The pu-erh
Midi:
Steak hache 5% (100g)
taboulé (100g)
endives cuites (100g)
1 fro blanc vanille 0%
The vert
Soir:
Au restau ;)
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