124eme jour

Bonjour,

124eme jour

Matin:
All-Bran (40g)/lait demi-écrémé
2 wasa (24% de fibres)
1 bridelight
1 carre frais
The vert

Midi:
Escalope de dinde (90g)
courgette cuits (100g)
taboule (100g)
1 fro blanc 0%

Collation:
1 poire
2 noix
2 petits suisses

Soir:
2 coquilles St-Jacq
haricots blancs (100g)
endives cuites (100g)
1 fro blanc 0%

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